Як проходить робота за індивідуальним планом?
Детально вказуєте:
що хочете, любите/не любите їсти, ваш режим дня, ваш склад сім'ї, як часто зможете готувати, вашу фізичну активність,
стан здоров'я тощо.
Ознайомившись з вашою анкетою, задаю уточнюючі питання, ставимо цілі нашої роботи, підбираю комфортні продукти та страви для вашого раціону.
Складаю для вас докладний
раціон на перший тиждень, а також надсилаю рекомендаціі стосовно меню. Протягом
всього часу консультую, мотивую
та підтримую вас.